Chủ đề: cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron
Nhụy hoa nghệ tây Saffron từ lâu đã được được mệnh danh là “sợi vàng đỏ” xứ Iran. Bên cạnh giá thành đắt đỏ thì nguyên nhân dẫn đến tên gọi này còn nằm ở công dụng của nó đối với sức khỏe và nhan sắc rất thần kỳ, được sánh như vàng.
Vậy cách uống Saffron như thế nào để đẹp da, giữ dáng, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh, hãy cùng chúng tôi theo dõi “5 cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron” để đạt hiệu quả tốt nhất được chia sẻ sau đây nhé!
Contents
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với nước ấm
Đây là cách dùng Saffron uống được đại đa số người sử dụng Saffron áp dụng. Không những đơn giản, dễ thực hiện mà cách pha Saffron uống với nước ấm còn giúp các dưỡng chất trong Saffron được hòa tan trong nước một cách tối đa.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với nước ấm
Các chị em phụ nữ, đặc biệt là dân văn phòng thường pha Saffron với 1 – 2 lít nước uống thay nước lọc hàng ngày.
Trà Saffron có tác dụng tức thời là giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn. Món thức uống này còn giúp cải thiện triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi, hạ huyết áp, tăng cường lưu thông máu và tiêu diệt các tế bào ung thư.
Ngoài ra, uống trà Saffron mỗi ngày còn thải độc gan, thanh lọc cơ thể, góp phần làm sạch làn da, căng mịn và sáng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
Cho 10 sợi Saffron vào một cốc nước ấm khoảng 70 – 80 độ C, dung tích 300ml – 500m
Ở nhiệt độ nước này, Saffron sẽ tan màu nhanh chóng và dậy mùi hương đặc trưng. Bạn có thể thêm vào một chút đường phèn để món trà được ngon hơn. Để trong khoảng 10 phút cho Saffron hòa tan là thưởng thức được.
Ngoài ra, nếu muốn dùng Saffron thay nước lọc hàng ngày thì bạn có thể cho 30 sợi Saffron vào 1,5 lít nước ấm, để uống dần trong ngày là được.
Tìm hiểu thêm >>> TOP 3 HÃNG SAFFRON TỐT TRÊN THỊ TRƯỜNG HIỆN NAY <<<
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với mật ong
Nhờ vào hàm lượng lớn các Vitamin, khoáng chất cùng với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa tuyệt vời mà mật ong được sử dụng phổ biến để làm đẹp cũng như bảo vệ sức khỏe.
Sự kết hợp giữa Saffron và mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu cao và còn cải thiện thị lực, trị mất ngủ, bồi bổ nguyên khí cho cơ thể.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với mật ong và nước cam
Cách thực hiện:
Pha một cốc trà Saffron như hướng dẫn ở cách 1, sau đó cho thêm 1 muỗng cafe mật ong và khuấy đều, bạn sẽ có ngay một ly trà Saffron mật ong cực kì thơm ngon hấp dẫn.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với hoa cúc
Hoa cúc không chỉ là một loại hoa để trang trí mà trong Đông Y học nó còn được sử dụng như 1 vị thuốc. Trà hoa cúc có tác dụng an thần, giảm stress, giảm các kích thích trong dạ dày, giảm lượng đường trong máu, trị các chứng nhiệt độc, mát gan, tiêu độc, trị mất ngủ và làm đẹp da.
Vì thế sự kết hợp giữa hoa cúc và Saffron là bộ đôi hoàn hảo được nhiều người lựa chọn để sử dụng. Bạn có thể tìm mua trà hoa cúc ở các hàng quán, siêu thị.
Hoa cúc Ba Tư hiện đang được tặng kèm trong Set Saffron Salam 5gr.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với hoa cúc
Cách thực hiện:
Cho 2 bông hoa cúc vào cốc nước sôi khoảng 300m-500ml, đợi khoảng 5 phút cho nước nguội bớt rồi cho Saffron vào, thêm 10 phút cho Saffron hòa tan ra là bạn đã có ngay một ly trà Saffron hoa cúc thơm ngon bỗ dưỡng cho sức khỏe rồi đấy.
VIDEO GIỚI THIỆU CÁCH DÙNG NHỤY HOA NGHỆ TÂY SAFFRON
Cách pha Saffron để uống với sữa
Saffron kết hợp với sữa cũng là món thức uống được ưa chuộng. Nó có khả năng hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cường lưu thông máu, hạ huyết áp đối với những người mắc chứng huyết áp cao.
Bên cạnh đó, trong Saffron và sữa đều có chứa hàm lượng lớn Canxi, giúp tăng chiều cao ở trẻ em, bổ sung canxi ở người trưởng thành và phòng chống loãng xương ở người già.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với sữa ấm
Cách thực hiện:
Cho 5 – 7 sợi Saffron vào một cốc sữa ấm và đợi khoảng 10 phút cho tan ra là thưởng thức được ngay.
Nên uống trước khi đi uống khoảng 1 tiếng để có giấc ngủ ngon. Trẻ em cũng có thể dùng Sữa Saffron thay vì chỉ uống sữa thông thường.
Cách dùng Saffron uống với sữa chua, nước hoa quả
Vào những ngày hè oi bức, một ly sữa chua đá hay một ly nước ép hoa quả là sự lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt đúng không nào. Những loại nước này kết hợp với Saffron không những làm tăng hương vị thơm ngon của thức uống mà còn tốt cho sức khỏe, làn da. Đây cũng là cách pha Saffron để uống được nhiều phụ huynh sử dụng để tập thói quen sử dụng Saffron cho con em mình.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với sữa chua
Cách thực hiện:
Đối với món Saffron sữa chua, bạn chỉ cần cho Saffron vào sữa chua để trong 10 phút cho Saffron tan ra, rồi cho thêm đá, sữa, một ít trái cây, là có ngay một ly Saffron yaourt đá cực kì hấp dẫn và thơm ngon.
Với món nước ép hay sinh tố càng đơn giản hơn, sau khi đã xay xong một ly sinh tố hay nước ép, cho khoảng 5 -7 sợi Saffron vào và đợi 10 phút cho tan ra là uống được.
Cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron với sữa chua
Xem thêm >>> Giá bán Saffron Iran và các loại Saffron trên thị trường <<<
Liều dùng Saffron phù hợp
5 cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron được chia sẻ trên đây khá đơn giả và thuận tiện để thực hiện mỗi ngày. Tuy nhiên, các bạn phải chú ý đến liều dùng Saffron vì nếu dùng quá liều sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Theo khuyến cáo của FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), người trưởng thành chỉ nên dùng 0,1g Saffron mỗi ngày (tương đương khoảng 50 sợi Saffron). Liều dùng Saffron tối đa được khuyến nghị như sau:
- Không quá 0.1gr mỗi lần
- Không quá 0.3gr mỗi ngày
- Không quá 0.9gr mỗi tháng
Nếu sử dụng Saffron quá liều dùng cho phép có thể gây ngộ độc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Đặc biệt lưu ý:
- Người mắc bệnh huyết áp thấp không nên sử dụng nhiều Saffron vì nó có khả năng làm hạ huyết áp.
- Phụ nữ đang mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tránh trường hợp thai phụ không phù hợp và gặp phải các tình trạng không mong muốn.
Vừa rồi là 5 cách uống nhụy hoa nghệ tây Saffron đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể tìm mua Saffron chính hãng tại Nhuyhoasaffron.vn. Tại đây bán đầy đủ các dòng Saffron trên thị trường với giá niêm yết từ Iran. Bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng hàng giả, kém chất lượng, nâng giá tại công ty chúng tôi. Hãy sử dụng Saffron mỗi ngày để cuộc sống thêm tươi đẹp bạn nhé!
Xem thêm >>> Tổng hợp 24 cách sử dụng Saffron Iran làm đẹp dành cho chị em <<<
